个人卫生：
一、未洗手莫摸眼口鼻
勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用脏的毛巾擦手。
二、掌握正确的洗手方法
懂得洗手，也要懂得什么情况下该洗手，专家说，遇到以下情况必须洗手：
饭前饭后
触摸过公共物件如扶手、门柄、电梯按钮、公共电话后
触摸眼、口、鼻前
如厕后
吃药之前
打喷嚏或咳嗽后
接触泪液、鼻涕、痰液和唾液后
做完扫除工作之后
接触钱币之后
戴口罩前及除口罩后
从外面回家后
洗手看似简单，殊不知学问大。而大多数人没有养成洗手的良好习惯，也不知道如何正确、 科学 地洗手。一般人在洗手时，多半只是简单快速地搓洗一下手心、手背，就以为已经完成 任务 。
专家说，要 有效 地洗手，就必须以较认真的态度彻底洗干净手，而且每次洗手时间不应少于半分钟。
另外，擦手也不可忽视。
手洗净后，擦手也不可掉以轻心。一定要用干净的个人专用毛巾、手巾或一次性纸巾擦干双手，并勤换毛巾。若是用脏毛巾、脏手巾，或是衣襟擦手会造成 二次污染 。
三、注意休息增加营养
包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体。
家庭卫生：
家庭消毒：改善环境对于流感预防也很重要，熏醋或洒消毒水、来苏水，能起到一定作用。食醋熏蒸有助于造成不利于流感病毒生存的环境，阻断流感的传播。也可在工作和休息的地方应用艾叶烟熏或做其他空气消毒。但醋熏过的房间，也不能时时保持消毒效果。真正预防的关键还在于多开窗通风换气。
学校卫生：
各个学校应对教学区、生活区、图书馆、食堂、厕所等重点区域进行全面、彻底的清扫、消毒，落实专人负责公共场所的开窗通风，做到每天两次，每次不少于10分钟。各校要认真执行晨检制度，对因病缺课及有发热、头痛、流涕、鼻塞等症状的学生要及时发现、隔离，并诊治。
